健康知识
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十指不止连心,更是关系全身各脏腑、组织、器官,关乎你的健康。学会刮手指,助你消除百病!手部有6条经脉循行,与全身各脏腑、组织、器官密切相关,那么要如何...
老中医一绝,刮手指治百病!98%的人不知道!老中医一绝,刮手指治百病!98%的人不知道!老中医一绝,刮手指治百病!98%的人不知道!
04-01
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春天来了,对于易过敏人士来说,意味着过敏的可怕日子不远了如果出现下面的症状,你有可能过敏了:1、经常鼻子发痒。进出空调房或温差大的早晨夜晚,鼻子容易搔...
03-17
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最近春雨连绵,天气乍暖还寒,稍不注意就容易得感冒、流感。适逢开学季的到来,预防流感更成为各方关注的一个焦点。流感病毒不但会危及我们的健康,还会影响正常...
春季流感高发应对有宝典  看专家支招教你做好防护
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肾病被称为“沉默杀手”,就算它受伤了,你可能也毫无感觉。经常在新闻中看到,某人因食欲减退、贫血或疲劳乏力去就医,却发现已经是尿毒症晚期!一直觉得很健康...
02-26
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补钙冠军-虾米的营养价值虾米营养丰富,富含钙、磷等多种对人体有益的微量元素,是人体获得钙的较好来源。虾米,即干虾仁,又名海米、金钩、开洋。是用鹰爪虾、...
做菜时撒点它,永远不用吃钙片,好处太多了!
02-15
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清晨四个要1早上洗澡  早上洗澡是个好习惯。早上洗澡确实有助于促使血液循环更加旺盛,并且清洁的感觉和浴液的芬芳本身就可以调整心情,使精神更加饱满。2早...
【养生】早上4个要,晚上5不要!【养生】早上4个要,晚上5不要!
01-27
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 打鼾,是睡眠呼吸暂停综合征(OSAHS)的一个主要临床表现,常常被人误以为是睡得香。其实打鼾不光影响别人,还会影响自己的睡眠质量和第二天的正常工作,...
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补钙问题上,中国人最看重,各种营养药品满天飞。事实证明,通过饮食补钙比药物更有效,也更健康。接下来,小编将为大家简单介绍含钙量最多的前十种食物,大家可...
补钙第一名,打死也猜不到,根本不是牛奶补钙第一名,打死也猜不到,根本不是牛奶补钙第一名,打死也猜不到,根本不是牛奶
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一生病,家里长辈是不是会马上给你推荐偏方?流鼻血时仰头举手可止血?婴儿得湿疹用母乳涂?鱼刺卡喉喝醋吞饭团?何首乌黑发?生吃鱼胆明目?人人都可内服珍珠粉...
【健康】这9个“偏方”治不了病 还可能会致命!【健康】这9个“偏方”治不了病 还可能会致命!【健康】这9个“偏方”治不了病 还可能会致命!
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宝宝生病很让家长头疼,家长们又对药理知识不懂,不知道怎样去给孩子选择合适的药品。有些医生开的药也不一定就很合适自己的孩子。抗菌药就是不能盲目去使用的,...
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 健康长寿该怎么吃?长寿老人的饮食吃什么?养生学家和营养学家在大量调查中发现,长寿老人的日常饮食有十大爱好。  1、喝粥 从饮食习惯看,长寿老人无一不...
01-04
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每天都坚持喝一碗粥,连续喝三个多星期,白头发不见了,皮肤变白皙和光滑,气色比原来好!熬这个粥很简单,爱惜自己的身体就花点时间和精力吧,希望能给有缘的朋...
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骨质疏松通常被称为“沉默的杀手”,其最主要的症状是全身骨痛、无力,特别是腰部、骨盆、背部的持续性疼痛。骨头因疏松而变薄,变脆弱,容易发生骨折,可能会在...
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现在女性乳房疾病增多,跟女性盲目进补有很大的关系。有着30年工作经验的她,在给疑似乳房肿瘤病人做B超检查时,总会很认真地询问她们的饮食,结果整理病例后...
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 网络说:  菠菜里含铁,可治疗缺铁性贫血,这似乎已为多数人所知。小儿贫血后很多家长会给孩子大量的吃菠菜,他们认为菠菜中含有大量的铁,有利于小儿补铁,...
12-16
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肝癌近几年,肝癌的发病率越来越高,并成为严重威胁人类健康的一大杀手,一般情况下,肝癌的发生跟日常饮食脱不了关系,长期食用保存时间过长或者发霉变质的食物...
这种食物千万不能吃, 一定要扔掉啊!告诉你的家人吧!这种食物千万不能吃, 一定要扔掉啊!告诉你的家人吧!这种食物千万不能吃, 一定要扔掉啊!告诉你的家人吧!
12-15
匿名游客
12-15
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最养生的走路法1992年,世界卫生组织指出,走路是世界最佳运动之一,既简单易行,强身效果又好,不论男女老少,什么时候开始这项运动都不晚。美国心脏学会奠...
12-14
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心脏最怕什么??另一个论点告诉你,不要喝冰水,不要吃冰,多吃热的东西。  如果你要健康长寿,就该知道:心脏的<最大剋星>是什麽?  习惯于吃饭时或是饭...
12-13
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冬天是高血压、高血脂的多发期。高血压患者往往伴有不同程度的血管硬化,血管壁弹性低,尤其是中老年衰者更明显。一旦血压突然升高,原本就伴有细小动脉硬化的心...
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毋庸置疑,人的睡眠是最完整、最系统、最有效的休息方法,也是科学养生的重要内容。但如果,忽略了睡眠中的一些细小事情,会对健康不利,甚至会让你短命几十年。...
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